Meine Arbeitsweise

In den Übungsstunden arbeite ich mit Ihnen anhand von Körper- und Wahr- nehmungsübungen, die mal entspannend oder mal aktivierend sein können. Dazu setze ich Werkzeuge aus dem Therapiebereich ein (Pezzibälle, Thera- bänder, Gymnastikbälle, Luftballons und andere) und unterstütze manche  Stundenabschnitte  gelegentlich akustisch, um gewonnene Eindrücke zu vertiefen. Der Umgang mit Texten und sprachlichen  Formen  ist  dabei  selbstverständlich.

Mein Coaching ist beeinflusst durch die Arbeitsweise Schlaffhorst-Andersen, sowie Progressiver Muskelrelaxation und Inhalten zu Stressbewältigung. Ebenso fließt das Wissen um solare und lunare Atemtypen mit ein sowie die Methode Linklaters.
Oberste Priorität bleibt aber die Sicht auf jeden Menschen im Horizont der Schöpfung eines wunderbaren Gottes, wie ihn die Bibel beschreibt. Nur aus dieser Perspektive ist für mich die gesunde, förderliche Entfaltung jeder Persönlichkeit richtig, wert- und sinnvoll.